Iaido è...

TECNICA

SUBURI
KATA
KUMIDACHI

TECNICHE BASE (suburi) di seguito la sequenza didattica secondo il programma Bushidokai Italia
SHOMEN	fendente verticale dall'alto in basso previo caricamento sopra la sommità del capo
KESA KIRI	fendente diagonale dall'alto (spalla davanti) in basso (anca controlaterale)
GYAKU KESA KIRI	fendente diagonale inverso dall'alto (spalla dietro) in basso (anca controlaterale)
KIRI AGE	taglio verticale dal basso verso l'alto previo caricamento sulla spalla
TSUKI	affondo all'altezza dell'addome
SOETE TSUKI	affondo rinforzato a due mani all'altezza dell'addome

ESERCIZI FORMALI INDIVIDUALI (kata) di seguito la sequenza didattica secondo il programma Bushidokai Italia
Kamae no kata	A) Seigan kamae, Jodan kamae, Dai Jodan kamae, Hassou kamae, Gedan kamae; B) Tori kamae, Mizu (Kasumi) kamae, Waki kamae; C) Migi Guruma kamae, Hidari Guruma kamae, Katate gyakute sui kamae, Sui tsuki kamae.
Iaido Mugai-ryu	Shin kata Ren Kata Go Kata Inazuma Denkou

Iaido Hoki-ryu
1	Kiri Tsuke	Kiri=tagliare; Tsuke=affondo
2	Kote Giri	Kote=polso; Giri=tagliare
3	Nuki Dome	Nuki=estrazione; Dome=bloccare
4	Tsuki Dome	Tsuki=affondo; Dome=bloccare
5	Shi Ho Kane Giri	Shi=quattro; Ho=direzioni; Kane=metallo; Giri=tagliare
6	Osae Nuki	Osae=pressione; Nuki=estrazione
7	Hiza Zume	Hiza=ginocchia; Zume=vicino
8	Mune No Katana	Mune=petto; No=di, al; Katana=spada
9	Okkake Nuki	Okkake=seguendo; Nuki=estrazione
10	Kaeri Nuki	Kaeri=girando; Nuki=estrazione
11	Issasoku	I=uno; Sa=gamba; Soku=movimento
12	Naga Roka	Naga=lungo; Roka=corridoio
13	Muko Zume	Muko=davanti; Zume=vicino
14	Kissaki Gaeshi	Kissaki=punta; Gaeshi=voltare
15	Shi Ho Zume	Shi=quattro; Ho=direzioni; Zume=vicino

COMBATTIMENTO CODIFICATO (kumidachi) di seguito la sequenza codificata studiata nella scuola Iaido Hoki-ryu
SHI DACHI (colui che esegue il kata)	UKE DACHI (colui che attacca)
1) KISSAKI GAESHI	SHOMEN-UCHI dopo X passi in ayumi-ashi da caricamento jodan-kamae
2) OSAE NUKI	ESTRAZIONE verso destra (tentativo) dopo 3 passi avanti (partenza piede dx)
3) KAERI NUKI	SHOMEN-UCHI (tentativo) da jodan-kamae dopo aver incrociato shi-dachi camminando in avanti
4) TSUKI DOME	SHOMEN-UCHI dopo X passi in ayumi-ashi da caricamento jodan-kamae, pausa e passo destro con affondo tsuki
5) avanza ayumi-ashi poi kesa-kiri con irimi-tenkan uscendo verso dx a 90°	SHOMEN-UCHI dopo X passi in ayumi-ashi da caricamento jodan-kamae
6) NUKI DOME	ESTRAZIONE verso sinistra (tentativo) da fermo
7) NAGAROKA	SHOMEN-UCHI dopo X passi in ayumi-ashi da caricamento jodan-kamae,
8) MUNE NO KATANA	PRESA MUNE al petto con mano sinistra, poi passo-tsuki con kodachi all'addome