Catalogo Libri


	Stefano Bresciani LA RUOTA DEL BENESSERE (BrunoEditore) I Segreti per Ottenere Benessere Equilibrando Corpo, Mente e Spirito Pagine: 232 + 3 REPORT ALLEGATI Per acquistarlo
Apprendi le basi della PNL, scopri i segreti della respirazione diaframmale, segui gli esercizi di meditazione e inizia a sentirti bene con te stesso e con gli altri, grazie ai consigli e alle tecniche di rilassamento e meditazione. Puoi ricevere sul tuo PC l'introduzione e il 1° capitolo GRATIS cliccando QUI
	Stefano Bresciani BUSHIDOKAI - volume 1 SPIRITO Enciclopedia del moderno Samurai Pagine: 144 GRATIS per tutti i budoka o iscritti al BLOG "tra Oriente & Occidente" !!!
Bushidokai è una mini enciclopedia rivolta a chiunque si interessi di Oriente. Non è una serie di manuali o quaderni puramente tecnici, ma è un compendio di nozioni teorico-pratiche, efficaci nella loro semplicità, sia per coloro che praticano Bushido e le , sia per chi desidera avvicinarsi o già segue corsi di arti orientali e viene attratto dal “do”, lo stile di vita da seguire che traspira dalle pagine di quest’opera. Il primo volume, intitolato “Spirito”, oltre a riportare frammenti storici inerenti le orientali, studi filosofici, psicologici e strategici nel campo della difesa personale, accompagna il lettore alla ricerca dell’equilibrio interiore: dal tipo di meditazione a lui più congeniale al significato dei mudra e dei mantra, dalle regole di etichetta ai codici “marziali”. Essi sono utili a chiunque pratichi un’arte marziale finalizzata all’autodisciplina e al rafforzamento del carattere. Infine rivela gli aspetti teorici e pratici per chi vuole vivere meglio la propria religione o il proprio modo di essere, attraverso discipline quali il tiro con l’arco.
	Stefano Bresciani 105 MODI PER CONOSCERE L'ORIENTE Pagine: 232 Per acquistarlo
105 modi per conoscere l’Oriente è un dizionario sulle numerose arti orientali e sui vocaboli più usati al giorno d’oggi, che riguardano il continente asiatico. Ogni termine è descritto in due pagine che ne racchiudono il significato e la storia. Vengono toccati quattro grandi argomenti: spiritualità (teoria yin-yang, meditazione, zen, religioni) benessere (yoga, agopuntura, shiatsu, reiki, tantra, chakra) (karate, judo, aikido, kung-fu, bushido) cultura (bonsai, feng shui, sudoku, origami, sushi, ecc.). Una guida essenziale per gli occidentali affascinati da questo mondo così lontano ma mai come in questi ultimi anni così vicino…


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